ÇALIŞMA
ORTAMINA İLİŞKİN DÜZENLEMELER
*
Çalışma odası mümkün olduğunca fazla sıcak ve ya soğuk
olmamalıdır.
* Çalışma odası düzenli olarak
havalandırılmalı ve sessiz olmalıdır.
* Çalışma
masası ve yüksekliği çalışan kişinin boyuna uygun
olmalıdır.
* Ders çalışırken müzik televizyon vs
dinlenmemelidir.
* Ders çalışma ortamında, dikkatin
dağılmasına yol açacak resim, afiş gibi malzemeler
olmamalıdır,
* Çalışma masası ders faaliyetinin
dışında kullanılmamalıdır.
* Çalışmaya başlamadan
önce, çalışma sırasında gerekli olacak bütün malzemenin el
altında bulunması, dikkatin dağılmaması açısından
önemlidir.
ZİHNİN
DAĞILMASINI ÖNLEME
*
Zihnin dağılması herkesin karşılaştığı bir durumdur. Buna
yol açan sebepler içten ve dıştan gelir.
* Zihnin
dağılmasına yol açan iç sebepler; hayal kurmak ve endişe
etmektir.
*Hayal kurmaya başladığınızı fark
ederseniz ya hayal kurmayı kendinize ödül olarak vererek,
bunu
dinlenme aralığınıza erteleyin yada hayalinizi kurmaya devam edin
ve tamamlayınca da dersinize dönün.
* Hayalinizi bir
türlü bitiremiyorsanız kalkıp dolaşın veya hafif fizik
egzersizi yapın.
* Zihnin dağılmasına yol açan dışsal
sebepler; odada asılı posterler,yatarak ders çalışmak,
müzik
dinlemek, televizyon izlemek, bir şeyler atıştırmak ve
gezinmektir.
AMAÇLARIN
VE ÖNCELİKLERİN BELİRLENMESİ
*
Zamanı kontrol etmek hayatı kontrol etmektir.
* Başarılı
olabilmek için enerjinizi, günlük olayların peşinde harcayarak
geçirmek değil,amaçlarınız doğrultusunda kullanmak
önemlidir.
* Zamanı öncelikleriniz doğrultusunda
kullanabilmek için uzun,orta ve kısa dönemli amaçlarınızın
belirlenmesi gerekir.
(Örnek; kısa dönemli amaç;okul
derslerinde başarılı olmak, orta dönemli amaç;lise diploması
almak,uzun dönemli amaç;üniversiteye girmek.)
*
Listenin en üstünde yer alan hayat amacınızı büyük harflerle
bir kartona yazıp,çalışma masanıza asın. Bu daha iyi motive
olmanızı sağlayacaktır.
* Bir çok amacı bir arada
gerçekleştirmek kolay değildir. Bu nedenle seçim yapıp en önemli
ve kendinizi en güçlü hissettiğiniz amaca yönlendirin.
*
Amacınızı gerçekleştirmek için her gün belli bir süre ayırın
ve bu süreye kesinlikle uyun.
ZAMANI
DÜZENLEMEK VE PROGRAM YAPMAK
*
Zamanın etkili bir şekilde kullanılması günlük programın
düzenlenmesiyle mümkündür,
* Zamanı iyi kullanmak
için geçmişte zamanın nasıl ziyan edildiğinin bilinmesi
gerekmektedir.
*
En iyi ders çalışma yöntemi; çalışmak, tekrarlamak ve
dinlemektir.
* Zaman tasarrufu için televizyon uzak durun
ve programlarda seçici olun.
* Boş geçen her süreyi
tekrar yaparak geçirin,
ÇALIŞMA
VE TEKRAR PROGRAMI
*
İnsan öğrendiğini çok hızlı unutur.
* Başta ve
sonda öğrenilen daha çok akılda kalır.
* Uzun bir
listeyi öğrenmeye çalışmak yerine, listeyi daha küçük
parçalara bölerek öğrenmek daha kolaydır.
* Yapılacak
çalışmada en iyi verimi almak için öğrenmeyi 20-40 dakikalık
aralıklara ayırmak gerekmektedir.
* Problem çözerken
çözüme ulaşıncaya kadar ara vermemek gerekir.
* 20-40
dakika arası ders çalıştıktan sonra 10 dakika tekrar yapmak
gerekir,
* Her çalışma aralığı sonunda 10 dakika
dinlenmek gerekmektedir,
* Hiç tekrar yapılmazsa
öğrenilenlerin % 80’i unutulur,
* Notların tekrar
yazılması ve ya çalıştıktan sonra notların tekrar, hızla
gözden geçirilmesi, hatırlamayı pekiştirir,
*
Öğrenilenlerin düzenli aralıklarla tekrarlanması gerekir,
*
Gece yatmadan önce gün içinde öğrenilenlerin 10 dakika süreyle
hızlı bir şekilde tekrarlanması, sabah kalkınca da gözden
geçirilmesi bilgiyi pekiştirir.
ETKİN
DİNLEME
*
Konuyla ilgili ön okuma yapın.
* Sorular çıkarın,
konunun fikirleri üzerinde yorum yapın,
* Hızlı okuma
yavaş okumadan daha iyi anlaşılır. Bu nedenle hızlı okumaya
çalışın,
* Dudakları kıpırdatarak okuma, okumanın
hızını düşürür. Yapılması gereken kelime gruplarını
okuyacak şekilde dikkati toplamaktır.
ÖĞRENMEK
İÇİN OKUMA (ETKİN OKUMA)
*
İzleme, sorma, okuma anlatma ve tekrarlama basamaklarından meydana
gelmektedir.
* İzle; genel fikir edinme ve ana fikri
anlamak için bölüme 3-4 dakika göz atmaktır.
* Sor;
bölümün hangi amaçla okunacağı konusunda sorular hazırlamak ve
neleri öğrenmek istediğinizi belirlemektir.
* Oku;
hazırlanmış sorulara cevap alacak şekilde okumaktır.
*
Anlat; sadece notlara bakarak önemli noktaları anlatmaktır.
*
Tekrarla; bütünüyle hafızadan yapılan tekrarlar 4-5 dakika
sürer.
Unutmamak
gerekir ki öğrenmek için ders başında çok vakit geçirmek
değil, çok sayıda tekrar yapmak gerekir.